Meerderheid redt zich wel bij hittegolf

Een paar zomerse dagen boven de 25 graden? Daar keken we vroeger naar uit. Tegenwoordig hebben we het steeds vaker over temperaturen boven de 30 graden. Soms wordt het zelfs bijna 40 graden. Nederland heeft diverse dagen met extreme hitte achter de rug. Er kwam zelfs een weeralarm met code rood. De meeste senioren zeggen zich tijdens een hittegolf wel te redden, blijkt uit een peiling van ONS Magazine onder bijna 1.500 lezers.

Wetenschappers weten het zeker en waarschuwen: ons klimaat verandert. En dat merken we steeds vaker, ook in Nederland. De aarde warmt op doordat er steeds meer broeikasgassen, zoals CO2, in de atmosfeer terechtkomen. Die gassen houden warmte vast. Het gevolg is dat de gemiddelde temperatuur wereldwijd stijgt. Nederland vormt daarop geen uitzondering. De afgelopen tientallen jaren zijn onze zomers warmer geworden. Ook neemt het aantal tropische dagen toe. In Zuid-Europa zijn de gevolgen vaak nog groter. Daar zorgen langdurige hitte en droogte steeds vaker voor bosbranden, watertekorten en schade aan landbouw en natuur.

De kans is groot dat hete zomers nog vaker gaan voorkomen. Dat heeft gevolgen voor de gezondheid. Vooral ouderen, jonge kinderen en mensen met een chronische ziekte kunnen last hebben van extreme hitte. Wij vroegen aan onze lezers: Hoe ervaart u als senior een hittegolf? De meerderheid van de deelnemers aan onze online peiling geeft aan geen last te hebben van de hitte. 57 procent zegt: ‘Ik red me wel’. Het grootste deel – 47 procent van alle respondenten – merkt de hitte wel, maar past zich aan en komt daardoor deze warme periode goed door. 6 procent zegt geen last te hebben omdat ze de gebruikelijke maatregelen nemen. 4 procent vindt zelfs alle aandacht voor de hitte overdreven. Want met gezond verstand is er weinig aan de hand, vinden zij.

Ruim vier op de tien deelnemers aan onze peiling zegt wel last te ervaren, oplopend van weinig tot erg veel. 21 procent van de deelnemers aan de digitale peiling van ONS Magazine heeft af en toe last en doet extra zijn best om koel te blijven, onder meer door de dagindeling aan te passen. 13 procent heeft bij aanhoudende hitte veel last en blijft daarom zoveel mogelijk binnen. En 9 procent heeft erg veel last en voelt daardoor veel beperkingen.

Nu kan niemand het klimaat in zijn eentje veranderen, maar iedereen kan wel wat bijdragen. Bijvoorbeeld door minder energie te gebruiken en vaker de fiets of trein te nemen. Daardoor verminderen we onze eigen uitstoot. Gemeenten kunnen zorgen voor meer bomen, parken en water in de stad. Groen biedt schaduw en verkoeling en helpt om de temperatuur in woonwijken te verlagen. Voor onszelf geldt tijdens een hittegolf: drink genoeg water, vermijd de zon tijdens de warmste uren en houd woningen zo koel mogelijk. En natuurlijk blijft onze vaste oproep: kijk tijdens een hittegolf extra om naar een oudere buur of iemand die extra kwetsbaar is. Een klein gebaar kan grote problemen voorkomen!

Beeld: Shutterstock