Veilig fietsen tot uw honderdste
Vrijdag 8 mei 2026Van Moerdijk tot Eindhoven, en van Oosterhout tot Middelburg, op veel plekken in de provincies Brabant en Zeeland staat van 18 tot en met 28 mei ‘veilig fietsen tot uw honderdste’ centraal. Overal worden activiteiten georganiseerd in het kader van de Nationale Doortrapdagen.
Fietsen betekent vrijheid. Even een frisse neus halen, een gezellig praatje onderweg of genieten van het Brabantse en Zeeuwse landschap. Maar naarmate we ouder worden kan fietsen soms ook wat onzeker aanvoelen. Juist daarom zijn er de Nationale Doortrapdagen. Die vinden dit jaar plaats van 18 tot en met 28 mei. Tijdens deze tien dagen worden in heel Nederland, en zeker ook in Noord‑Brabant, allerlei leuke en leerzame activiteiten georganiseerd voor senioren die graag veilig en met vertrouwen willen blijven fietsen. Of u nu al jaren fietst of merkt dat het allemaal wat spannender wordt: iedereen is welkom!
Balans en zelfvertrouwen
De Nationale Doortrapdagen zijn onderdeel van het programma Doortrappen, dat zich richt op veilig fietsen tot op hoge leeftijd. Het gaat niet om harder of verder fietsen, maar juist om comfort, balans en zelfvertrouwen. Tijdens de activiteiten krijgt u praktische tips, kunt u uw fietsvaardigheid opfrissen en is er volop ruimte om andere fietsers te ontmoeten, vaak met een kop koffie erbij.
Leuke activiteiten
In Noord‑Brabant staat de agenda tijdens de Doortrapdagen vol leuke fietsactiviteiten. Verspreid over de hele provincie worden workshops, opfriscursussen en fietsfestivals georganiseerd. De meeste activiteiten zijn volledig gratis, maar vooraf aanmelden is voor de meeste activiteiten wel gewenst.
Een greep uit de verschillende activiteiten:
- Workshops ‘Stevig op de Pedalen’ – Deze workshops zijn ideaal voor wie wil werken aan balans, sturen, op‑ en afstappen en veilig remmen. Ze zijn laagdrempelig en praktisch opgezet. Een workshop duurt twee uur en is gratis. Onder meer in Bladel, Tilburg, Reusel en Steenbergen.
- VVN Opfriscursus Fiets – Bent u niet helemaal zeker meer van de verkeersregels? Of wilt u weten hoe u veilig omgaat met drukker verkeer en e‑bikes? Dan is de Opfriscursus Fiets van Veilig Verkeer Nederland een aanrader. Deze cursus wordt onder andere gegeven in Woensdrecht, Tilburg, Budel, Moerdijk, Maashorst, Bergeijk en Heusden.
- Doortrappen Fietsfestival – Heeft u meer zin in een gezellige middag waar van alles te beleven is? Bezoek dan een Doortrappen Fietsfestival in Alphen-Chaam, Oosterhout, Baarle-Nassau of Eindhoven. Hier kunt u meedoen aan korte fietsparcoursen, uw fiets laten checken, informatie krijgen en andere fietsers ontmoeten.
Bijzondere activiteiten
- In Waalwijk kunt u op 22 mei deelnemen aan de fietstraining ‘Met meer vertrouwen op de fiets’. Speciaal bedoeld voor wie onzekerheid of spanning ervaart tijdens het fietsen.
- In Breda wordt op 28 mei een Fiets Probeer‑ & Beleefdag georganiseerd: ideaal om verschillende fietsen of hulpmiddelen uit te proberen.
- In Steenbergen is op 18 mei een Doortrappen Fietsbingo, leuk én actief!
Het volledige overzicht van alle activiteiten die tussen 18 en 28 mei op verschillende plaatsen in Brabant worden georganiseerd staat op de website van de Nationale Doortrapdagen. Voor Zeeland wordt nog druk gewerkt aan activiteiten; kijk op de website voor het laatste nieuws.
Waarom meedoen?
Doe mee aan de activiteiten. De deelnemers geven na afloop vaak aan dat ze met meer vertrouwen fietsen, zich zekerder in het verkeer voelen en weer vaker de fiets pakken. Bovendien ontmoeten ze bij de activiteiten nieuwe mensen. En misschien wel het belangrijkste: u merkt dat u niet de enige bent. Veel senioren herkennen dezelfde twijfels. Samen wordt fietsen weer leuker, dus doe mee! De Nationale Doortrapdagen laten zien dat ouder worden geen reden is om de fiets te laten staan. Met een beetje extra aandacht en oefening kunt u nog jarenlang veilig blijven fietsen!
Gerelateerde artikelen
Geniet van alle ONS-voordelen als lid:
✔ Ontvang 11x per jaar het print magazine ONS
✔ Ontvang 12x per jaar het ONS Mailmagazine
✔ Iedere dag 8 verschillende puzzels maken
✔ Er op uit met voordeel
✔ Veel keuze uit aanbiedingen