Ga door naar hoofdcontent
ArtikelenDe straat als sportschool

De straat als sportschool

Maandag 27 november 2023

De Kwiek-beweegroute is een soort trimbaan dwars door het centrum van Hoogeloon. Bordjes op straatmeubilair en stoeptegels wijzen de weg en leggen de oefeningen uit. Sinds de zomer van 2023 loopt een groeiende groep senioren wekelijks samen de route.

Weetje

Op een Kwiek-beweegroute traint u balans, kracht en uithoudingsvermogen. Er zijn er al zo’n tachtig door heel Nederland. Hier is het een initiatief van de Dorpsraad, Den Bogerd, de Zorgcoöperatie en Seniorenvereniging Hoogeloon.

Lies Ansems (70): ‘Voor mij is het vandaag de eerste keer dat ik de beweegroute met dit groepje loop. Ik vind het fijn dat de gemeenschap zo actief blijft. Verder ben ik ook vaak in beweging, ik fiets bijvoorbeeld op woensdag met een groep van de seniorenvereniging. Van mij mag het dus wel wat steviger, maar dat kunnen we opbouwen!’

Joke Vlemmix (80): ‘Mijn man en ik kwamen twee jaar geleden in Hoogeloon wonen en we hebben ons meteen voor allerlei activiteiten aangemeld. We hebben het dus best druk! Het fijne aan de beweegroute vind ik dat je alle oefeningen kunt aanpassen. Wat niet prettig voelt, moet je gewoon niet of anders doen.’

Piet van Heijst (89): ‘Ik heb me aangesloten bij deze activiteit omdat ik het belangrijk vind om een nieuw initiatief te steunen. De beweegroute heeft allerlei verschillende onderdelen en ik vind ze allemaal nog goed te doen. Als je niet blijft bewegen roest alles maar vast hè?’

Jaan Wouters (93): ‘Ik doe al 26 jaar trouw mee aan gymnastiek en verder kaart ik drie keer per week hier in Den Bogerd. Dat wordt nu misschien wel een beetje veel, maar de beweegroute vind ik fijn om te lopen. Het is goed voor je, het is in de buitenlucht én ik vind het gezellig.’

Activiteit: Kwiek-beweegroute
Deelnemers: Iedereen kan meedoen, zelfs kleinkinderen mogen mee
Wanneer: Op maandag en dinsdag om 10.00 uur onder begeleiding
Afdeling: Seniorenvereniging Hoogeloon
Leden: 261
Locatie: Den Bogerd
Overige activiteiten: Kaarten, fietsen, gymnastiek, stoelengym, werelddansen, spellenmiddag, dialoogtafel, seniorendiner

Beeld Christian Keijsers